۱۵ اهنگ ورزشی خفن ریمیکس تند خارجی ( بیکلام و با کلام )

آیا تا بحال اتفاق افتاده که در وسط یک پرس سینه ی سنگین، در حالیکه هدفون در گوش دارید، آهنگ تند و شادتان تمام شود و بجایش آهنگی آرام و عاشقانه پخش شود؟ اگر اینطور است، پس حتما می دانید که موسیقی می تواند تا حدی بر عملکرد شما در باشگاه تاثیر بگذارد. آن لیفت سنگین که شما با ذوق شروع کرده بودید، فاقد آهنگهای مناسب می تواند به یک جدال مرگ و زندگی تبدیل شود!
اما دقیقا چه آهنگهایی مناسب بلند کردن وزنه هستند؟ همه ی ما علایقی داریم و افراد مختلف از آهنگهای متفاوتی انگیزه می گیرند. مانند راک، پاپ، هیپ هاپ یا متال. اما شاید علم بتواند در این باره نظری دهد.
گرگ چرتورک، متخصص فیزیولوژی ورزشی می گوید: محققان در دانشگاه برونل لندن دریافته اند که آهنگ های تندتر و موسیقی با شدت بیشتر قبل از تمرین، بر ساختارهای مغزی خاصی تاثیر می گذارد که ممکن است ادراک بصری، و توجه و کنترل بر حرکات ورزشکار در طول عملکرد ورزشی اش را افزایش دهد. به عبارت دیگر، دوره های کوتاه از موسیقی تند و با شدت بالا ممکن است به زمان هایی که به واکنش سریعتر احتیاج دارید، کمکتان کند

دانلود ۲۹ آهنگ برای ورزش در خانه با کلام و بی کلام ایرانی و خارجی

۲۴ آهنگ ورزشی معروف قدیمی و جدید بی کلام

۱۰۰ آهنگ های مراقبه و مدیتیشن و ریلکسیشن

۱. آهنگ ورزشی خفن هندی نانانانا

۲. آهنگ ریمیکس خفن ورزشی اسپانیایی شاد

۳. آهنگ ورزشی خفن برای زومبا به نام Todo el mundo

۴. ریمیکس آهنگ ورزشی خارجی توپ و خفن

۵. آهنگ ورزشی خفن اسپانیایی شاد برای رقص زومبا و باشگاه

۶. آهنگ ورزشی خارجی خفن به نام  РАТАТАТАТА

۷. آهنگ خارجی خفن مناسب ورزش صبحگاهی و باشگاه

۸. ریمیکس خارجی خفن مخصوص باشگاه

۹. آهنگ ورزشی کودکانه به نام  یک که میگم دستا بالا

۱۰. آهنگ ورزشی خفن هندی مری مری برای تکنو

۱۱. آهنگ ورزشی خفن Desiigener – Outlet Remix

۱۲. آهنگ ورزشی خفن Mi Gente J Balvin Ft Willy Williams Extended M

۱۳. آهنگ ورزشی خفن خارجی Desiigner – Panda

۱۴. آهنگ ورزشی خفن به نام  Esmali – Yarom Remix